妊婦に葉酸が良いのはなぜ?

「妊婦に葉酸が良いのはなぜ?」と友人のプレママから相談されたことがあります。
やはりなぜ葉酸が良いのかわかっていないと妊婦さんだって飲み続けるモチベーションが低くなってしまいますよね。
葉酸サプリメントを妊婦さんが飲むメリットは色々とあります。

 

神経管障害の予防や、流産のリスクの軽減、母乳不足の解消などが挙げられます。
どれも妊婦さんにとっては、嬉しいメリットばかりです!

 

特に流産が心配な人は、葉酸を摂取しておくと、予防が期待できますのでおすすめです。
「なぜ葉酸で流産が防げるの?」と疑問を持つ人もいるかもしれませんが、実は流産の原因の一つは『血行不良』とも指摘をされているからです。

 

血行不良になれば、子宮の動きが悪くなり、母親の血液に含まれる栄養を頼りにしている胎児への栄養補給も悪くなるため、受精卵の育成環境が悪くなってきます。

 

流産の原因の半分は、染色体異常と言われていますが、もう半分の原因はまだわからないとされているため、血行不良による流産の可能性も捨てきれません。

 

どっちにしても、血液が減ることは、お腹の赤ちゃんにとって良いことではありません。
妊婦になったら、自分のためにも、お腹の子供のためにも、葉酸サプリメントは役立ちます。